弄点蔬菜吃吃了
材料：茄子2-3根（粗的那种）、青椒少许、肉糜、鱿鱼、鸡蛋1只，各种调料。
做法：
2、肉糜、鱿鱼丁、鸡蛋、淀粉和调料等拌拌，高火，快炒
4、把拌好额肉糜青椒放到茄子沟里，嵌好待用，再放点葱花、香菜末、酱油、辣酱什么的，看个人口味
OK了
b[饮食]小刺每日厨房06－－铁板茄子
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弄点蔬菜吃吃了
材料：茄子2-3根（粗的那种）、青椒少许、肉糜、鱿鱼、鸡蛋1只，各种调料。
做法：
2、肉糜、鱿鱼丁、鸡蛋、淀粉和调料等拌拌，高火，快炒
4、把拌好额肉糜青椒放到茄子沟里，嵌好待用，再放点葱花、香菜末、酱油、辣酱什么的，看个人口味
OK了